เครื่องมือในหมวด สุขภาพ

มี 7 เครื่องมือ

เครื่องคำนวณความดันโลหิต

แปลผลความดันโลหิตตามเกณฑ์มาตรฐาน

สุขภาพ

เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย

คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ทันที พร้อมบอกเกณฑ์น้ำหนักว่าอยู่ในช่วงใด

สุขภาพ

เครื่องคำนวณ BMR และ TDEE

คำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) ด้วยสูตร Mifflin-St Jeor และพลังงานที่ใช้ต่อวัน (TDEE)

สุขภาพ

เครื่องคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญ

คำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญต่อกิจกรรมด้วยค่า MET — เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ และอื่น ๆ

สุขภาพ

เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอด

คำนวณวันครบกำหนดคลอดและอายุครรภ์ปัจจุบันด้วยหลักการ Naegele

สุขภาพ

เครื่องคำนวณน้ำหนักในอุดมคติ

คำนวณน้ำหนักที่เหมาะสมจากส่วนสูงและเพศ ด้วยสูตร Devine และ Hamwi

สุขภาพ

เครื่องคำนวณเวลานอน (Sleep Cycle)

หาเวลาตื่นหรือเวลานอนที่เหมาะสมตามรอบการนอน 90 นาที เพื่อไม่ให้ตื่นมาเพลีย

สุขภาพ